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Como manter sua caramanhola limpa

Dicas para manter sua garrafa de água sem cheiros ou gostos estranhos. Estar com a caramanhola (a garrafa d’água usada no ciclismo) cheia é um dos itens mais importantes ao sair para pedalar. As garrafas são um acessório fundamental, já que hidratar-se adequadamente é imprescindível para ter um bom desempenho e pedalar de maneira confortável e saudável. A maioria das caraman...

Primeira edição do Biking Man no Brasil

O Biking Man chega ao país com trajeto autossuficiente pelo Vale do Paraíba. Uma das maiores provas de ciclismo de longas distâncias do mundo, a tradicional Biking Man terá sua primeira edição brasileira em 2021. A prova acontecerá em maio, com um trajeto de 1.000 km e 17.500 metros de ganho de elevação. O percurso, que passa pela Serra da Mantiqueira, deverá ser cumprido em no...


Checklist: o que levar para um rolê de mountain bike?

Pedalar uma mountain bike é ainda melhor se você tem tudo do que precisa para evitar perrengues em meio à natureza. Pedalar de mountain bike está entre as melhores coisas da vida. Terreno divertido, contato com a natureza e a sensação de que não há outro lugar onde gostaríamos de estar do que ali, sujos de lama e com um sorriso no rosto. >> Ouça o Podcast Bikehub com os irm...


Bike fit: para que serve e como funciona?

O bike fit busca o conforto máximo no pedal e a melhora na performance. Muito se ouve falar sobre a importância do bike fit para quem pedala, mas você sabe para que ele serve, realmente? Para entender melhor o processo, conversamos com dois especialistas: Cleber Anderson, pioneiro do bike fit no Brasil, e Fernando Riego, bike fitter do Studio Orbea, em São Paulo. >>> OUÇA O PODCAST...