Pedalar altas quilometragens exige alto volume de treino e confiança em si mesmo. Se para você pedalar por estradas e trilhas conhecidas ficou fácil demais, talvez seja hora de você tentar o ciclismo extremo. Com quilometragens altíssimas, altimetria exigente e...

Treinos de ciclismo podem ser boas alternativas para manter condicionamento e evitar impacto. Para quem treina triathlon, unir treinos de corrida e de ciclismo é lugar comum (além dos treinos de natação). Mas será que existem vantagens ao combinar os...

Cada modalidade de treino de ciclismo é pensada para um tipo de objetivo. Seja vencer uma prova, conseguir bater um índice pessoal ou ser mais rápido do que o colega, cada ciclista tem um objetivo particular. É por essa razão...

O combate à pandemia do coronavírus exige um isolamento social que tem sido desafiador. Para quem está acostumado a pedalar diariamente, o desafio da quarentena é maior ainda. Como manter o condicionamento físico neste período? Que treinos fazer, quais equipamentos...

Bike de MTB aro 29 se tornou a preferida para muitos tipos de terreno. Quem está acostumado aos terrenos irregulares, subidas e descidas do mountain bike sabe que nem todas as bicicletas têm os mesmos "poderes" na hora de encarar...