A preparação para provas é crucial, mas cada atleta tem uma rotina diferente. Véspera da prova é sempre um momento inquieto: ansiedade, empolgação e nervosismo dominam as emoções. Conversamos com dois ciclistas cheios de experiência para saber as dicas de...

Praticar outras modalidades é um ótimo jeito de fortalecer o corpo para o ciclismo. Infelizmente, há momentos em que não é possível pedalar – seja por causa da chuva, do frio excessivo, da falta de tempo ou por lesão. Mas...

Alguns acessórios para bike trazem bom custo benefício mesmo sem custar uma fortuna. Todo ciclista sabe: ter alguns acessórios de qualidade pode melhorar qualquer pedal. Mas existem tantos periféricos quando o assunto é ciclismo que comprar todos eles pode custar...

Conheça os tipos de válvula de pneus de bicicleta, suas vantagens e desvantagens. Você já deve ter reparado que existem dois tipos de válvulas de pneus de bicicletas: as de bico fino e as de bico grosso. Os modelos Schrader...

Existem muitos tipos de pedal, um componente pequeno mas de grande influência. O pedal pode ser um “detalhe” que passa despercebido para alguns ciclistas, mas é uma parte importantíssima da bicicleta. Existem muitos tipos de pedal diferentes, e a escolha...